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第283章 炫技

  第283章 炫技 (第1/2页)
  
  五十个俯卧撑,对于一般人来说还是有点难度的。
  
  投进五十个三分,也是需要一点时间的。
  
  当然,这两样加起来也并不是多么恼火的事,让人郁闷的是,在你做俯卧撑和投三分的时候,一圈人都围在旁边看着。
  
  当你做俯卧撑越来越慢的时候,当你连续几个三分不进的时候,周围立刻会响起一阵刺耳的嘲笑声,这才是最让人难堪的事。
  
  一般来说,力量比较好的,身体强壮的,三分都不会太准,反过来,三分比较准的,投篮好的,往往在力量上又会比较差,俯卧撑做起来比较恼火。
  
  总而言之,这两项上一般人至少都会有一项让人嘲笑的。
  
  这也是张教练想要的结果。
  
  何潘稍微一愣,很快就明白了过来。
  
  张教练的想法也是可以理解的。
  
  不管是教练还是老师或是领导,最重要的一件事儿就是服众。
  
  服众这件事最好的办法就是杀一儆百,杀鸡给猴看。
  
  很不幸,何潘今天就是那只鸡。
  
  十几名热身跑的队员一听有人被罚,立刻都聚拢了过来。
  
  这种事,总是训练中最有意思的。
  
  幸灾乐祸是人之常情,也是人性。
  
  何潘倒是毫不在乎。
  
  俯卧撑五十个?那还不够自己热身的呢!
  
  五十个三分,那也只是自己每天热身的数量!
  
  何潘也没啥多余的话,脱了外套问道:“先做俯卧撑?”
  
  “恩。”主教练点头道。
  
  何潘也不废话,俯身趴在地上,飞快的做起了俯卧撑。
  
  一般高中生坐俯卧撑,如果够标准的话,十几个就算不错的了。
  
  当然,也有能做几十个的,甚至更多的。
  
  可是,那些很多都不标准,不是屁股撅着,就是肚子沉下去,只是上半身动。
  
  即使这样,很多人做到了后面,也是呼哧乱喘,歇半天做一个。
  
  何潘的俯卧撑不但动作标准,速度还非常快。
  
  一个,两个,三个……
  
  一分钟不到,五十个就做完了!
  
  张教练有些发愣。
  
  这小子之前练过?
  
  新来的五个之前都不是特长生得嘛,怎么出来了这么厉害的一个?
  
  这速度,这标准的姿势,队里最厉害的也很难做到。
  
  恩,没准儿这小子就力量好,别的不行呢!
  
  “好吧,投三分。”张教练说道:“五个点,每个点十个,抓紧开始吧。”
  
  先做俯卧撑,再投三分,很多人投篮手型都会有变化的。
  
  消耗了大量体力后,很少有人能够保持手型的。
  
  平时罚三分的人一般都不规定位置的,今天张教练刻意加了这一条。
  
  这样也是为了给何潘增加难度。
  
  俯卧撑已经难不住何潘了,三分这里怎么也要给何潘点颜色看看。
  
  何潘点了点头,也不废话,拿起篮球来到了三分线外。
  
  何潘首先投的是左侧底角三分。
  
  第一个,没进。
  
  围观的队员中传了几声讥讽声:“切,还学库里的姿势,找死呢!”
  
  “你还别说,至少姿势还是很像的!”
  
  “姿势像有啥用?!还不是投不进!”
  
  何潘也不在意,捡回篮球又投了一个。
  
  这次篮球进了。
  
  周围的讥讽声停了下来:“咦,还真进了!”
  
  “蒙的,肯定是蒙的!”
  
  “我看也像!”
  
  何潘面无表情,心中念道:“三分,记录。”
  
  “记录完毕,六分钟计时开始。”系统说道。
  
  
  
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